ملف مصطلحات كمال الاجسام (240+)

📖 ملف مصطلحات كمال الأجسام – من ملف الجيم

📌 ماذا ستجد داخل الملف؟

✔️ مصطلحات أنواع التمارين

✔️ مصطلحات تقنيات التدريب.

✔️ مصطلحات أنظمة التمارين والتدريب

✔️ مصطلحات رفع الأوزان

✔️ مصطلحات حالات الجسم أثناء التمرين

✔️ مصطلحات عمليات بناء وهدم العضلات

✔️ أنواع الأجسام والبنية العضلية

✔️ مصطلحات الحمية الغذائية

✔️ مصطلحات البطولة والمنافسة

✔️ أنواع البطولات

✔️ المصطلحات المتعلقة بالقوانين والتحكيم

💡 ملف لا غنى عنه لأي رياضي يسعى للاحتراف في كمال الأجسام!